Orientering
Menu
Billedserier
Facebook Extranet
Extranet

Nyt fra Holstebro Løbeklub


                                            Løbetræning                 
                                                        Tirsdag kl. 18.00                 
                                                        Torsdag kl. 18.00                 
                                                        Lørdag kl. 14.00                
                                             samt   Onsdag kl. 10.00     
                        
I fobindelse med løbetræningen er der mulighed for at deltage i én af 2 træningsprogrammer - både for ambitiøse løbere og for motionister.
                        Se mere under Træner info/træningsprogram
      Kontakt Løbeklubben på email:  loeb@holstebro-ok.dk
_____________________________________
 
     
   Så er Vestjyske Vinterløb vel overstået.
 
       Se billeder og resultater på Vinterløbssiden.     
                       

*  *  HOK´s  klubtur

      til  BREMEN  *  *


Fredag den 29. september til
mandag den 2. oktober 2017
               Turen arrangeret af Knud Erik, Bjarne og Bente.



Klubben er netop hjemvendt fra årets klubtur.

Fredag morgen stod alle 49.. deltagere klar til at stå på bussen, der skulle transportere alle ned igennem landet og videre til Bremen.

Lørdagen blev brugt kulturelt i byen.

Søndagen kom og både løbere og heppere var klar.

                                                                              Læs mere om turen her.


         Billeder her.

                                           Resultater her.


__________________________________________________________________________

 Vestjysk Halvmaraton 2017
 
En løbetur i efterårets flotte farver omkring Storåen ved Mejdal og Tvis.
Der blev både løbet halvmarathon og Søen Rundt.


                                              Her findes resultater fra løbene
___________________________________________________________________

København Marathon 2017

Selv om man er formand, kan man godt træne sig til en PR.

I weekenden drog Rolf til København for at løbe CPH marathon . 

Og det gjorde han perfekt , selv om varmen var lidt hård

til sidst , kæmpede han sig til PR. i tiden 3.28,40.

 

       Tillykke Rolf og godt klaret.

                                                                                                                                                                                

Endnu et flot resultat for en af klubben medlemmer

Hamborg Marathon

I  søndags - den 17. april - deltog Lotte Andersen i hendes første maratonløb,og hun gennemførte i den flotte tid.2.55.31.

Under 3 timer - Super gået!


______________________________________________

Kalender
7.5.18
Borbjerg Løbet
Start: Kultur og Fritidscenter Borbjerg
Distancer: 4,5 - 8,2 - 12.2 km.
8.6.18
ÅDAL-STAFETTEN
Start og mål: Folkeparken ved TV MidtVest
Bageriet Max sponsorer brød  til klubben Motionsløb