|
|
Løbetræning
Tirsdag kl. 18.00
Torsdag kl. 18.00
Lørdag kl. 14.00
samt Onsdag kl. 10.00
|
|
I fobindelse med løbetræningen er der mulighed for at deltage i én af 2 træningsprogrammer - både for ambitiøse løbere og for motionister.
Se mere under Træner info/træningsprogram
|
_____________________________________
|
|
Selv om man er formand, kan man godt træne sig til en PR.
I weekenden drog Rolf til København for at løbe CPH marathon .
Og det gjorde han perfekt , selv om varmen var lidt hård
til sidst , kæmpede han sig til PR. i tiden 3.28,40.
Tillykke Rolf og godt klaret.
|
|
DM Lang Cross 2017 er blevet afviklet i Fredericia den 4. og 5. marts.
Masser af mudder og bakker og en enkelt trappe dannede rammen om dagens cross-rute.
En virkelig udfordrende rute, ikke mindst trappen få hundrede meter før mål.
Løbekluben hentede 2 x guld for hold i DM Cross-lang ved mesterskaberne i Fredericia.
Guld i klasse M 55 med Palle Nielsen, Peter Andersen og Kim Christiansen
og i klasse M 60 med Erik Jeppesen, Peter Emtekjær og Karsten Madsen.
Individuelt fik Karsten Sølv, og Kim og Erik fik bronze.
____________________________________________________________________-
|
Ovenpå sidste uges klubtur Braunschweig havde vi 9 aktive løbere med i gårsdagens løb Vestjysk Halvmaraton i Mejdal, Regnfuld og kølig vind kunne ikke tage det gode humør fra løberne, hvor vi som vanligt sluttede af i Mejdal Hallen.
Læs mere herom her
Se billeder fra løbet her
______________________________________
|
|
KLUBTUREN
til Braunschweig den 30. okt.
blev en rigtig god oplevelse
Se billeder fra turen her
|
|
Holstebro løbeklub sluttede den sidste weekend inden sommerferien med 2 første og 2 anden pladser.
Rasmus Skytte vandt 8,8 km ved HTH løbet.
Karsten Madsen og Karla vandt 4,5 km med hund.
Claus Emtekjær blev nr. 2 i halv Marathon ved North ses Beach Marathon.
Kim Christiansen blev nr. 2 i halv Marathon ved Viborg halv Marathon.
|
|
20 af klubbens medlemmer var på tur til Silkeborg i lørdags. Vi havde nogle hyggelige timer sammen + Silkeborg byder på både skønne naturoplevelser rundt på de 3 ruter, hvor der dukker mere eller mindre udfordrende bakker op.
Her er stemningsbilleder fra dagen:
Tillykke til alle der gennemførte, vores klassevindere + Kim, som også løb med 1. pladsen på 17. km.
Mange tak for turen og for kaffe og kage, som der blev serveret efter løbet.
Løbehilsner Per |
|
___________________________________________________________________
|
Hamborg Marathon
I søndags - den 17. april - deltog Lotte Andersen i hendes første maratonløb,og hun gennemførte i den flotte tid.2.55.31.
Under 3 timer - Super gået!
______________________________________________
|
Så kom Rasmus og Kim i mål i Rotterdam.
Rasmus 2.51.14 . Kim 2.53 43 . Tiden var over den planlagte tid , men lagde nok lidt optimistisk ud på første halvdel på den flade rute og enorm flotte rute i perfekt vejr.
____________________________________________________________________________
|
I Kort Cross - afholdt i det skønneste vejr i Hørhaven ved Aahus - til Kim Christiansen
|
|
DM 10 km landevej
Holstebro Løbeklub deltog
med 3 løbere.
|
i Strib
Et dansk mesterskab
|
 |
|
 |
Det blev til en
GULDMEDALJE til
Kim Christiansen for mænd 55
i tiden 35,45.
Michael Knak: 33.07
Lotte Andersen: 37,12
|
 |
|
|
|
|
|
|
.jpg)
