Holstebro OK
   Motionsafdelingen
   Harrestrupvej 12B
   7500 Holstebro
   Telefon 9742 8070
  
   - - -

Om Holstebro OK Motion

Da HOK i 1981 gik med på motionsløbsbølgen med Storå-Løbet, blev det samtidigt optakt til at motionsløbere fik deres gang i klubben. Efter Storå-Løbet i 1982 etableredes motionsafdelingen. Mange løbere har holdt ved siden da, og mange nye er kommet til gennem årene. I dag har afdelingen således aktive løbere mellem 18 og 70 år.  Holstebro OK Motion tæller ca. 250 medlemmer.

På en normal træningsaften deltager mellem 15 og 40 løbere. Træningen foregår primært i Vestre og Nibsbjerg plantager i sommerperioden og i og omkring Holstebro når mørket tvinger os væk fra skoven. Som udgangspunkt bliver der trænet efter et struktureret program. Dette forløber med instruktion, og i de træningspas hvor det er nødvendigt bliver løberne opdelt i hold. 

Dette gør vi for at få alle til at deltage i den programsatte træning. En lang tur, er en "længere end normal" tur. For nogle er 17 km langt og for andre 7 km. For nogle er 4 minutter pr. kilometer normalt, og for andre uopnåeligt. 

Klublivet, klubfester, klubture til danske motionsløb, danske mesterskaber, udenlandske maratonløb, arrangement af Storå-Løbet, Keglestafetten, Danmarks Smukkeste Kvindeløb og diverse andre motionsløb er også en del af livet i afdelingen. De mest hærdede løbere mødes flere gange om ugen - året rundt - og bliver således en del af hinandens liv og hverdag.