Træningsløb orientering

Træningsprogram for 2011

Tilknyttet fil: TRÆNINGSLØB 2011 (32 Kb)

Træningsprogram 2012

Tilknyttet fil: t-løb 2012 (32 Kb)

TRÆNINGSPROGRAM FOR 2013

Tilknyttet fil: TRÆNING 2013 (15 Kb)

TRÆNINGSLØB 2014

Tilknyttet fil: TRÆNINGSLØB 2014 (14 Kb)

TRÆNINGSPLAN FOR 2015

Tilknyttet fil: HOK-PLAN_2015.xlsx (12 Kb)

TRÆNINSPGSPLAN 2016

Tilknyttet fil: tr_ningsl_b_2016.pdf (149 Kb)

TRÆNINGSLØB 2017

Tilknyttet fil: HOKtr_ningsplan_2017.docx (41 Kb)

TRÆNINGSLØB 2018

Tilknyttet fil: HOK-tr_ningsl_b_2018.pdf (58 Kb)

TRÆNINGSLØB 2019

Tilknyttet fil: TR_NINGSPLAN_HOK_2019.xlsx (16 Kb)

HOK består af 3 afdelinger:
Holstebro Løbeklub, Holstebro Orienteringsklub og Holstebro Skiklub.

Klubben har et klubhus på Harrestrupvej 12B, hvorfra de fleste af klubbens aktiviteter udgår.

Vinterløb Storåløbet Dansk Atletikforbund Orienteringsforbund Danmarks Skiforbund DGI Sportsskader

HOK
Harrestrupvej 12B
7500 Holstebro

webmaster@holstebro-ok.dk

9742 8070

CVR 29981736