Løb
Menu
Billedserier
Klubserie
Extranet

Træningsløb orientering

TRÆNINGSPLAN 2022
Tilknyttet fil:    Tr_ningsl_bsplan_for_HOK_2022_.xlsx (17 Kb)
 
 
TRÆNINGSLØB 2021
Tilknyttet fil:    Træningsløb 2021 (18 Kb)
 


TRÆNINGSLØB 2020
Tilknyttet fil:    HOKtr_ningsplan_2020(1).xlsx (18 Kb)


TRÆNINGSLØB 2019
Tilknyttet fil:    TR_NINGSPLAN_HOK_2019.xlsx (16 Kb)


TRÆNINGSLØB 2018
Tilknyttet fil:    HOK-tr_ningsl_b_2018.pdf (58 Kb)


TRÆNINGSLØB 2017
Tilknyttet fil:    HOKtr_ningsplan_2017.docx (41 Kb)
 


TRÆNINSPGSPLAN 2016
Tilknyttet fil:    tr_ningsl_b_2016.pdf (149 Kb)


TRÆNINGSPLAN FOR 2015
Tilknyttet fil:    HOK-PLAN_2015.xlsx (12 Kb)
 


TRÆNINGSLØB 2014
Tilknyttet fil:    TRÆNINGSLØB 2014 (14 Kb)
 
  

TRÆNINGSPROGRAM 2013
Tilknyttet fil:    TRÆNING 2013 (15 Kb)
 

TRÆNINGSPROGRAM 2012
Tilknyttet fil:    t-løb 2012 (32 Kb)


TRÆNINGSPROGRAM 2011 
Tilknyttet fil:    TRÆNINGSLØB 2011 (32 Kb)
HOK består af 3 afdelinger:
Holstebro Løbeklub, Holstebro Orienteringsklub og Holstebro Skiklub.

Klubben har et klubhus på Harrestrupvej 12B, hvorfra de fleste af klubbens aktiviteter udgår.
Vinterløb Dansk Atletikforbund Orienteringsforbund Danmarks Skiforbund DGI Sportsskader
HOK
Harrestrupvej 12B 
7500 Holstebro 
webmaster@holstebro-ok.dk
9742 8070

CVR 29981736