Træningsprogram

HOK - Holstebro

Træningsprogram

 

  • 31. marts 2026   Bakketræning 8-taller 1½ – 2 omg.
  •  7. April 2026      4-6 interv. 875 m (ved Ringvejen)
  • 14. april 2026     2-3 interv. 800-600-400 m (Albinus)
  • 21. april 2026     5-4-3-2-1 min. Interv. (1 min. pause)
  • 28. april 2026     3-5 interv. 840 m (kasernen)